Ernährung & Gesundheit

“In der einen Hälfte unseres Lebens opfern wir die Gesundheit, um Geld zu erwerben; in der anderen opfern wir Geld, um die Gesundheit wieder zu erlangen. Und während dieser Zeit gehen Gesundheit und Leben von dannen.” (Voltaire, französischer Philosoph und Schriftsteller)

Jeder Mensch (*) hat ein Interesse an Gesundheit; am besten bis ins hohe Alter. Ernährung spielt beim Thema Gesundheit eine entscheidende Rolle. Doch das Thema Ernährung ist sehr vielschichtig. Was ist gesund? In der heutigen Zeit wird es immer schwieriger, sich gesund zu ernähren. Ratgeber überschlagen sich mit Diäten und Ernährungs-Tipps. Entscheidende Informationen werden dabei oft verschwiegen.  Im Folgenden finden sich einige Denkansätze. Mehr Informationen sind in der Rubrik “Medizin” zu finden.

*Es soll Menschen geben, die bewusst oder unbewusst nicht gesund werden wollen, da sie aus ihrer Krankheit einen Vorteil ziehen – etwa gesteigerte Aufmerksamkeit ihrer Mitmenschen.

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Die meisten Menschen haben schon mal gehört, dass unser Körper aus ca. 70% Wasser besteht. Aber ist Wasser denn gleich Wasser? Nein, Wasser ist weit mehr als nur “H2O”. Es soll sogar Quellen geben, die Heilkraft besitzen. Warum ist dies so? Des Weiteren bestehen wir zu einem Großteil aus Salz. Nicht aus “NaCl” (Natriumchlorid, Kochsalz, Speisesalz <= irreführende Begriffe), sondern aus echtem Salz, das aus über 80 verschiedenen Elementen besteht. Wenn die Menschen die Bedeutung von Wasser und Salz wieder richtig verstehen lernen und es entsprechend anwenden, dann werden sie gesund sein und bleiben. Wie und warum dies so ist, erklärt der Biophysiker Peter Ferreira in nachfolgendem Video. Der Mann redet ohne Punkt und Komma, doch halten Sie durch, es lohnt sich!

Gesundes Leben – Wasser und Salz – Teil 1: Einführung und Wasser

Gesundes Leben – Wasser und Salz – Teil 2: Salz

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Vor einigen Jahrzehnten wurde die Atom kraft eingeführt – ohne dass man sich der immensen gesundheitlichen Belastungen bewusst war oder dies öffentlich äußerte. Es folgten Microwelle und Gentechnik. Laut propagierten Studien ist alles immer gaaanz ungefährlich und gegenteilige Studien werden vertuscht oder der Lächerlichkeit preisgegeben. Wie ist es nun mit der allgegenwärtigen Strahlung von Handys, Mobilfunkmasten und WLAN-Sendern? Ähnlich wie die Microwelle senden diese in einem Frequenzbereich, der in Resonanz mit lebenden Körpern geht. Was bedeutet dies?

Das Strahlungskartell – was Sie nicht wissen sollen

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Die 5 biologischen Naturgesetze – auch als “Neue Medizin” bezeichnet – gelten als die dritte Revolution in der Medizin. Ihr Entdecker ist Dr. Hamer, einer der geistigen Größen des letzten Jahrhunderts, der es schaffte, als bis dato jüngster Medizinstudent seinen Abschluss zu machen, obwohl er sogar drei Studiengänge parallel absolvierte. Da die Neue Medizin dazu führen könnte und aller Wahrscheinlichkeit auch wird, dass der Pharmaindustrie massive finanzielle Einbußen drohen, wurde und wird Dr. Hamer immer wieder bis zum Äußersten bedroht. Seine Erkenntnisse sind allerdings ein Muss für jeden aufgeklärten Menschen und die Grundlage zur Erhaltung der eigenen Gesundheit!

Die 5 biologischen Naturgesetze – Einführung

Die 5 biologischen Naturgesetze – ausführlicher Film

Björn Eybl – Die seelischen Ursachen von Krankheiten

Wer war/ist Dr. Hamer?

Weiterführende umfassende Informationen und Bücher zum Thema

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Für seine eigene Gesundheit sollte jeder Mensch selbst die Verantwortung übernehmen. Dazu zählt, sich ausgiebig und unabhängig zu informieren. Eine gute Grundlage bilden die Bücher der Vitaminum-Reihe. Hier finden sich Informationen, die den Menschen statt der Pharmaindustrie nutzen. Überzeugen Sie sich selbst!

Vitaminum – Medizinskandale

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“Dr. med. Ulrich Mohr beschäftigt sich ebenfalls seit vielen Jahren mit unserer Ernährung und ist wenig verwundert über das Scheitern der Ernährungslehren, da die gewählten Ansätze einer besseren und gesünderen Ernährung bereits grundsätzlich falsch sind. So assoziieren wir Dinge wie Kalorienzählen, Ernährungspyramiden oder bestimmte Inhaltsstoffe von Nahrungsmitteln mit einer gesunden Ernährung. Dabei gibt es ein völlig anderes und grundsätzliches Problem bei unserer Ernährung.” Erfahren Sie hier, wieviel mehr Ernährung ls bloße Nahrungsaufnahme ist.

Dr. Ulrich Mohr – Warum die Ernährungslehren irren

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Robert Franz engagiert sich seit Jahrzehnten für das Wohl der Menschen. Sein unermüdliches Wirken und Informieren ist gerade den Pharmafirmen ein Dorn im Auge. Trotz offener Anfeindungen und zahlreicher Gerichtsverfahren, widmet er sein Lebenswerk weiterhin der Hilfe zur Selbsthilfe. Zu diesem Zweck hat er neben seinen Live-Touren einen eigenen kleinen Internet-Fernsehsender ins Leben gerufen. Verpassen Sie nicht seine wertvollen Tipps, die Ihnen helfen, jede Erkältungssaison unbeschadet zu überstehen und vielen ernsthaften Krankheiten vorzubeugen.

- Die Basis für ein gesundes Leben – Robert Franz

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Auch unsere Haustiere haben ein Recht auf artgerechte und gesunde Ernährung. Wer seine Vierbeiner gesund und sinnvoll ernähren möchte, kann sich hier informieren:

Ernährungsberatung (nicht nur) für Hunde und Katzen

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Dr. Andreas Noack beschreibt in der “Geheimakte Lebensmittel”, welche Auswirkungen moderne Landwirtschaft auf den Nährwert unserer Nahrung hat und wie durch langfristige Abreicherung wesentlicher Elemente im Körper Krankheiten entstehen können.

Bewusstlose Nahrung – Geheimakte Lebensmittel

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Ka Sundance ist im Rahmen seiner Online-Dokumentation “Die Rohkost-Familie” sowie seiner Bücher bekannt geworden. Mittlerweile eher Motivations-Coach lohnt es sich dennoch, sich mal seine Ratschläge im Zusammenhang mit Ernährung anzuhören.

9 Nahrungsmittel, die man niemals kaufen sollte

die 5 wichtigsten Superfoods, um eine Mangelernährung auszuschließen

die 5 giftigsten Nahrungsmittel, die fast jeder isst

7 Nahrungsmittel, die man immer in der Küche haben sollte

allgemein: die Rohkostfamilie – der Blog

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Bisher nur in englischer Sprache bietet der Film Food Inc. einen guten Startpunkt, um sich ein ziemlich lückenloses Bild über das heute weit verbreitete Lebensmittelsystem zu machen. Diese Dokumentation zeigt, wie multinationale Konzerne den Bereich der Landwirtschaft und der Viehzucht komplett umgekrempelt haben. So liegt der Fokus dieser Konzerne vor allem auf einer Ertrags- und Gewinnsteigerung, nicht aber auf qualitativ hochwertigen Lebensmitteln…

Food Inc

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Ebenfalls nur in englischer Sprache findet man die Dokumentation Fresh. Hier treten viele außergewöhnliche Menschen auf. Einer von ihnen ist Joel Salatin, ein Farmer, der sich gegen Monokulturen und die industrielle Landwirtschaft zur Wehr setzt. Sein eigener Betrieb umfasst zahlreiche Pflanzen- und Tierarten, die alle zusammen in vollkommener Harmonie miteinander aufwachsen und gedeihen – ganz so, wie Mutter Natur es vorgesehen hat. Ein Vorbild für jeden Lebensmittelproduzenten:

Fresh – New thinking about what we are eating

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Bereits 2008 gab es auf ARTE eine Dokumentation über Monsanto zu sehen, die einem die Augen öffnet, in welche Richtung die Produktion unserer Nahrung läuft. Für Menschen, die nicht weiter die Augen verschließen wollen… Doch was können wir tun? Als Konsumenten können wir zumindest unser Kaufverhalten ändern.

Monsanto – mit Gift und Genen

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Die wichtigste Ressource unseres Planeten ist (Trink-) Wasser. Es wird bereits heute vorausgesagt, dass die Kriege der Zukunft nicht mehr um Öl, sondern um Wasser geführt werden. Auf unserer Welt wird ein allgemeines Gut immer stärker privatisiert. Ohne Rücksicht auf Verluste… Auch hier gilt: Für Menschen, die nicht weiter die Augen verschließen wollen… Doch was können wir tun? Als Konsumenten können wir zumindest unser Kaufverhalten ändern.

Nestlé – das dreckige Geschäft mit dem Wasser der dritten Welt

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